两种病毒的传播途径非常相似，主要通过血液、性接触、母婴途径传播。

▶血液传播：共用注射器、使用未经严格消毒的纹身、穿孔工具等都可能传播病毒。日常生活中，共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的个人物品也存在感染风险。

▶性接触传播：无保护措施的性行为，特别是男男同性性行为和多性伴行为会显著增加感染风险。

▶母婴传播：感染HIV或HCV的孕妇可能在妊娠、分娩或哺乳期将病毒传给婴儿。不过，通过规范的医疗干预可以大大降低传播风险。

丙肝可治愈。口服直接抗病毒药物（DAAs）的出现让丙肝成为可治愈的传染病。这类药物治疗疗程短（通常为8-12周），且治愈率超过95%。实现治愈可阻止肝病进展，降低肝癌风险，显著改善预后。

艾滋病可控制。虽然目前尚无法彻底根治艾滋病，但通过规范治疗能够有效抑制体内病毒，重建免疫功能。坚持治疗的感染者可以拥有接近正常人的寿命和生活质量。

■防止血液传播：拒绝毒品，不共用注射器。在日常生活中，避免与他人共用剃须刀、牙刷等可能见血的个人物品。纹身、穿孔、修脚等有创操作需选择正规的机构。

■坚持安全性行为：减少不安全性行为发生，同时正确、全程使用安全套是预防艾滋病和丙肝经性途径传播的有效措施。

■科学备孕与预防干预：育龄夫妇应在备孕前进行HIV和HCV筛查。感染病毒的孕妇须在医生指导下接受规范的抗病毒治疗和预防干预，可极大程度保障母婴安全。

■早检测早干预：具有高危行为或暴露史的人群应主动进行检测。早发现、早诊断是治疗成功、改善预后的关键。